- Rating:
- Tiempos
- Total: 1 hora 20 minutos
- Preparación:20 minutos
- Porciones: 16 Porciones
Saborea estas paletas de plátano hechas con yogurt Griego Yoplait® y cereal Trix®-- un perfecto postre congelado.
Ingredientes
- 4 plátanos o bananas medianos, maduros y firmes, cortados en trozos de 2 pulgadas
- 16 palitos de madera planos con extremos redondos
- 1 a 2 envases (de 6 oz cada uno) de yogurt griego Yoplait® (cualquier sabor)
- 4 1/2 tazas de cereales Trix® o cereales Cocoa Puffs®
Instrucciones
- Cubre la bandeja o charola para galletas con papel encerado. Pela las bananas (plátanos) y córtalas en trozos. Inserta el palito de madera en los trozos de plátano.
- Rueda los trozos de plátano por el yogurt, y luego en cereales para cubrirlas. Pon en la charola o bandeja para galletas. Congela hasta que estén firmes, alrededor de 1 hora.
- Envuelve cada media banana en plástico de cocina o papel de aluminio. Guarda en el congelador.
Información Nutricional
1 Porción; Calorias 70 ( Calorias de Grasas 0), Grasa Total 0g(Grasa Saturada 0g, Grasa Trans: 0g), Colesterol 0mg, Sodio 2mg, Carbohidrato Total 5g (Fibra Dietética 4g, Azucares 8g), Proteinas 1g; Porcentaje del valor diario*: Vitamina A 4%, Vitamina C 8%, Calcio 6%, Hierro 8%;
* El porcentaje de valores diarios están basados en una dieta de 2,000Herramientas
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