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Niño Envuelto de Repollo

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  • Prep 15 min
  • Total 1 hr 30 min
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El niño envuelto de repollo es un platillo clásico de hojas de repollo rellenas de carne molida horneadas en salsa de tomate. Este platillo, también conocido como rollos de repollo, es un platillo que disfruto desde mi niñez. Mi abuelita solía preparar su niño envuelto de repollo al menos una vez al mes. Me encantaba cuando el aroma reconfortante del repollo horneado me recibía al llegar de la escuela. Siempre pensé que mi abuelita había pasado horas en la cocina para prepararlos, pero ya que las empecé a preparar para mi familia descubrí que es mucho más fácil de lo que pensaba.
por Leslie Limon
Actualizada Feb 14, 2017
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Ingredientes

  • 6 a 8 hojas de repollo verde
  • 1 lb. carne molida de res o cerdo
  • 2 cucharadas arroz de grano largo
  • 2 cucharadas de avena
  • 1 huevo
  • 2 tomates roma, finamente picados
  • 1/2 cebolla blanca, finamente picada
  • 1 diente ajo, finamente picado
  • 3/4 cucharadita sal
  • 1/4 cucharadita orégano seco
  • 2 latas (8oz.) puré de tomate

Instrucciones

  • 1
    Calienta el horno a 375°F. Retira 6 a 8 hojas de una cabeza de repollo, cuidando mantener las hojas enteras.
  • 2
    Remoja las hojas en una olla de agua caliente por 3 a 5 minutos, hasta que las hojas estén blanditas y se puedan doblar fácilmente sin romperse. Retira las hojas del agua y deja escurrir.
  • 3
    Mezcla la carne molida, el arroz, la avena, el huevo, los tomates, la cebolla y el ajo en un tazón; sazona con la sal y el orégano seco.
  • 4
    Coloca 3 o 4 cucharadas del relleno de carne molida en el centro de cada hoja.
  • 5
    Enrolla las hojas en forma de burrito.
  • 6
    Acomoda los rollos de repollo, con el doblez hacia abajo, en una cacerola o refractario para hornear.
  • 7
    Vierte el puré de tomate encima de los rollos de repollo.
  • 8
    Cubre la cacerola con papel aluminio y hornea a 375°F por 45 a 60 minutos. Retira del horno.

Consejos de expertos

  • consejo 1
    Estos rollos de repollo también se pueden preparar con pollo, pavo o pescado molido.

Información Nutricional

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