- Rating:
- Tiempos
- Total: 8 minutos
- Preparación:8 minutos
- Porciones: 2 Porciones ( 1 taza cada una)
Los licuados se hacen rápidamente y es fácil llevarse uno al salir de casa. Si mantienes verduras congeladas a mano, siempre estarás listo para esta refrescante bebida.
Ingredientes
- 1 caja (9 oz) de espinacas picadas Green Giant® congeladas
- 1 banana (plátano) mediana, cortada
- 1 taza de duraznos congelados cortados en rebanadas
- 1/2 taza de sorbete de lima (nieve de limón verde)
- 1/2 taza de jugo de piña
Instrucciones
- Hornea las espinacas en el microondas según las instrucciones de la caja. Enjuágalas con agua fría hasta que estén frías. Escúrrelas, eliminando la mayor cantidad de líquido posible.
- En una licuadora, coloca 1/4 de taza de las espinacas cocidas y los demás ingredientes. (Tapa y refrigera las espinacas restantes para otro uso). Tapa, licúa alta velocidad durante unos 30 segundos o hasta que esté bien mezclado.
- Sirve en 2 vasos. Sirve de inmediato.
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