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    7

Licuado de Zanahoria, Limón y Cilantro

  • Prep 10 min
  • Total 12 min
  • Ingredientes 8
  • Porciones 2

Ingredientes

1
taza de jugo de naranja recién exprimido
1
taza de zanahorias rebanadas y cocidas
1/4
de taza de jugo de lima, recién exprimido
1/2
taza de yogurt natural
1/4
de taza de cilantro fresco
Cubos
de hielo
Rebanadas
de lima, para decorar
Hojitas
de cilantro fresco, para decorar

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Porción: 1 Porción
% Valor Diario
% Valor Diario*:
Intercambios:
Free
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.
No hay información nutricional disponible para esta receta

Consejos de expertos

Como es del conocimiento de todos, las propiedades de la zanahoria, el limón verde y la naranja son infinitas. El cilantro es la hierba que aromatiza nuestra creación, me transporta a mis domingos de infancia cuando visitábamos a mi abuelita y nunca faltaba en las comidas que preparaba con tanto amor, ¡y ni hablar del toque de yogurt que hace todos estos momentos inolvidables!

Instrucciones

  • 1 Coloca dos vasos o copas para que se enfrien en el congelador.

  • 2 En la licuadora, licúa en velocidad alta el yogurt, el jugo de naranja, el jugo de limón, las zanahorias y los cubos de hielo; hasta obtener una mezcla suave.

  • 3 Vierte la mezcla en vasos fríos.
  • 4 Decora con rebanadas de limón y ¡disfruta de tu creación!


Como es del conocimiento de todos, las propiedades de la zanahoria, el limón verde y la naranja son infinitas. El cilantro es la hierba que aromatiza nuestra creación, me transporta a mis domingos de infancia cuando visitábamos a mi abuelita y nunca faltaba en las comidas que preparaba con tanto amor, ¡y ni hablar del toque de yogurt que hace todos estos momentos inolvidables!

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Martha Salas Martha Salas
October 19, 2015

Como es del conocimiento de todos, las propiedades de la zanahoria, el limón verde y la naranja son infinitas. El cilantro es la hierba que aromatiza nuestra creación, me transporta a mis domingos de infancia cuando visitábamos a mi abuelita y nunca faltaba en las comidas que preparaba con tanto amor, ¡y ni hablar del toque de yogurt que hace todos estos momentos inolvidables!