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Licuado de Banana, Té Verde y Cocoa Puffs™

  • Prep 5 min
  • Total 8 min
  • Ingredientes 6
  • Porciones 2
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Ingredientes

1
bolsita de té verde
1/2
taza de agua hirviendo
1
banana grande, cortada en rodajas
1
taza de leche
1/2
taza de Cocoa Puffs™, más para decorar
1
taza de hielo

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Porción: 1 porción
Calorías
134.9
% Valor Diario
Grasa total
4.2g
6%
Grasa saturada
2.4g
12%
Colesterol
12.2mg
4%
Sodio
60.2mg
2%
Carbohidratos totales
21.4g
7%
Fibra dietética
1.8g
7%
Azúcares
14.5g
Proteína
4.6g
% Valor Diario*:
Vitamina C
9.90%
10%
Calcio
14.70%
15%
Hierro
1.20%
1%
Intercambios:
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.

La información nutricional de esta receta se estima utilizando una aplicación líder en el cálculo de nutrición, pero es sólo una estimación . Los valores actuales de nutrición pueden variar dependiendo de los ingredientes exactos o marcas que estés utilizando .

Mantenido Por Edamam

Expert Tips

Prueba con diferentes tipos de cereales para darle otro sabor a este licuado.

Instrucciones

  • 1 Coloca la bolsita de té en el agua hirviendo y déjala reposar por 5 minutos.
  • 2 Después de 5 minutos, añade el té, banana, leche y Cocoa Puffs™ a una batidora. Procesa hasta que esté homogéneo. Añade el hielo y procesa hasta triturar el hielo.
  • 3 Sirve en dos vasos y decora con trocitos de banana y Cocoa Puffs™.

Hoy vamos a darle un toque divertido a tu licuado favorito de té verde al añadirle un poco de Cocoa Puffs™. Un toque de chocolate va muy bien con la rica banana y le da un toquecito dulce al té verde. Este batido frío con té verde y Cocoa Puffs™ es irresistible.

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Vianney Rodriguez Vianney Rodriguez
January 14, 2016

Hoy vamos a darle un toque divertido a tu licuado favorito de té verde al añadirle un poco de Cocoa Puffs™. Un toque de chocolate va muy bien con la rica banana y le da un toquecito dulce al té verde. Este batido frío con té verde y Cocoa Puffs™ es irresistible.