Ensalada de Papa a la Vinagreta - Que Rica Vida
  • Tiempos
  • Total: 3 horas 20 minutos
  • Preparación:20 minutos
  • Porciones16 Porciones (1/2 taza cada una)

Mayo y el calor no van juntos así que en vez de una ensalada de papa con mayonesa hazla con una vinagreta a las hierbas!

Ingredientes

  • 5 tazas de agua
  • 2 cucharaditas de sal
  • 2 1/2 lb de papas rojas sin pelar (Red new potatoes), cortadas en pedazos de 3/4 de pulgada (aproximadamente 8 tazas)
  • 1 1/2 tazas de pepino picado (1 mediano)
  • 1 taza de pimiento amarillo picado (1 mediano)
  • 1/2 taza de apio finamente rebanado (1 tallo mediano)
  • 1/4 taza de cebollitas de cambray (green onions) picadas (4 medianas)
  • 1/2 taza de aceite de canola o de olivo
  • 1/4 taza de jugo de limón
  • 1/4 taza de hojas de albahaca frescas, picadas
  • 2 cucharadas de perejil fresco, picado
  • 2 cucharaditas de hojas de tomillo picadas
  • 1 1/2 cucharadita de sal

Instrucciones

  • En una olla de 4 cuartos de galón, calienta el agua y 2 cucharadas de sal a hervir. Pon las papas en el agua; deja que hierva. Cuece sin cubrir de 5 a 8 minutos o hasta que estén suaves (no sobre-cocidas).
  • Mientras tanto en un recipiente hondo grande, mezcla los ingredientes del aderezo; deja a un lado.
  • Escurre las papas. Agrega a las papas los ingredientes restantes de la ensalada y el aderezo. Mezcla hasta que se cubran bien con el aderezo toda la ensalada. Cubre, y refrigera 3 horas para que los sabores se incorporen.

 

Tips
 
  • Puedes hacer esta ensalada con anterioridad hasta 24 horas, pero si utilizas el aceite de olivo se solidificara un poco así que deja reposar la ensalada algo de tiempo antes de servirla.
  • Consejos: Si te gustan los tomates (jitomates) agrégale 2 tomates medianos, picados a la mezcla.

Información Nutricional

 

1 Porción; Calorias 120 ( Calorias de Grasas 60), Grasa Total 11g(Grasa Saturada 5g, Grasa Trans: 0g), Colesterol 0mg, Sodio 22mg, Carbohidrato Total 5g (Fibra Dietética 8g, Azucares 2g), Proteinas 1g; Porcentaje del valor diario*: Vitamina A 4%, Vitamina C 25%, Calcio 2%, Hierro 8%;

* El porcentaje de valores diarios están basados en una dieta de 2,000
Publicado en: Acompañamientos, Ensaladas, Recetas

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