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Ensalada de Nopales

  • Prep 15 min
  • Total 1 hr 15 min
  • Ingredientes 7
  • Porciones 5

Ingredientes

1
frasco de nopales, escurridos
1
taza de tomates picados
1
taza de cebolla picada
3/4
taza de cilantro picado
2
limones exprimidos
2
dientes de ajo finamente picados
Sal
y pimienta, a gusto

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Porción: 1 porción
% Valor Diario
% Valor Diario*:
Intercambios:
Free
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.
No hay información nutricional disponible para esta receta

Consejos de expertos

Puedes agregarles más jugo de limón o el aderezo de tu preferencia para darles un toque extra de sabor.

Crecí en East Los Ángeles rodeada de mis tradiciones mexicanas. Una de las razones por las que siempre amé la manzana en la que viví eran las señoras de mi barrio que iban de casa en casa intercambiando platos o compartiendo recetas. Era una muy buena manera de ser sociable (y estar al día con los chismes del barrio), y también de probar diferentes platos. Durante los meses fríos, ellas preparaban sopas y hablaban de eso casi exclusivamente. "¿Qué tal sabe la sopa de la vecina?" o "Si no te sientes bien deberías probar esta sopa". En los calurosos veranos, era el turno de las recetas rápidas y frescas. Las señoras eran fanáticas de las ensaladas de nopales. Confieso que mientras crecía, no me gustaban para nada este tipo de ensaladas. Quizás por su consistencia. No fue sino hasta bien entrados mis 20 que cambié mi opinión sobre estos tradicionales cactus comestibles. He probado varias recetas de esta ensalada y creo que ésta en particular es mi favorita. ¡Pruébala este verano y refréscate con un clásico antojito mexicano!

Instrucciones

  • 1 Mezcla todos los ingredientes en un recipiente hasta que estén bien incorporados.
  • 2 Salpimienta a gusto y coloca en el refrigerador durante 1 hora o toda la noche. ¡A disfrutar!

Crecí en East Los Ángeles rodeada de mis tradiciones mexicanas. Una de las razones por las que siempre amé la manzana en la que viví eran las señoras de mi barrio que iban de casa en casa intercambiando platos o compartiendo recetas. Era una muy buena manera de ser sociable (y estar al día con los chismes del barrio), y también de probar diferentes platos. Durante los meses fríos, ellas preparaban sopas y hablaban de eso casi exclusivamente. "¿Qué tal sabe la sopa de la vecina?" o "Si no te sientes bien deberías probar esta sopa". En los calurosos veranos, era el turno de las recetas rápidas y frescas. Las señoras eran fanáticas de las ensaladas de nopales. Confieso que mientras crecía, no me gustaban para nada este tipo de ensaladas. Quizás por su consistencia. No fue sino hasta bien entrados mis 20 que cambié mi opinión sobre estos tradicionales cactus comestibles. He probado varias recetas de esta ensalada y creo que ésta en particular es mi favorita. ¡Pruébala este verano y refréscate con un clásico antojito mexicano!

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Nicole Presley Nicole Presley
October 18, 2015

Crecí en East Los Ángeles rodeada de mis tradiciones mexicanas. Una de las razones por las que siempre amé la manzana en la que viví eran las señoras de mi barrio que iban de casa en casa intercambiando platos o compartiendo recetas. Era una muy buena manera de ser sociable (y estar al día con los chismes del barrio), y también de probar diferentes platos. Durante los meses fríos, ellas preparaban sopas y hablaban de eso casi exclusivamente. "¿Qué tal sabe la sopa de la vecina?" o "Si no te sientes bien deberías probar esta sopa". En los calurosos veranos, era el turno de las recetas rápidas y frescas. Las señoras eran fanáticas de las ensaladas de nopales. Confieso que mientras crecía, no me gustaban para nada este tipo de ensaladas. Quizás por su consistencia. No fue sino hasta bien entrados mis 20 que cambié mi opinión sobre estos tradicionales cactus comestibles. He probado varias recetas de esta ensalada y creo que ésta en particular es mi favorita. ¡Pruébala este verano y refréscate con un clásico antojito mexicano!