Somos compatibles, excepto con tu navegador, el cual no ha sido actualizado.

Para una mejor experiencia te recomendamos actualizarlo a la versión más reciente de IE, Google Chrome, Firefox o Safari.

English
  • Facebook
    0
  • Pinterest
    0
  • Guardar
    0
  • WhatsApp
  • Imprimir
    0
  • Enviar
    0

Endivias con Dip Cielito Lindo

  • Prep 7 min
  • Total 35 min
  • Ingredientes 8
  • Porciones 8
  • Facebook
    0
  • Pinterest
    0
  • Guardar
    0
  • WhatsApp
  • Imprimir
    0
  • Enviar
    0

Ingredientes

8
plantas de endivia
1
paquete (8 oz) de queso crema, a temperatura ambiente
1
lata (15 oz) de frijoles refritos Old El Paso™
4
tomates, picados en cuadraditos
1
lb de carne molida cocida
8
oz de guacamole
1
frasco (16 oz) de salsa roja martajada
1
taza de queso estilo mexicano, rallado

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Porción: 1 Porción
Calorías
382.4
% Valor Diario
Grasa total
27.4g
42%
Grasa saturada
13.0g
65%
Colesterol
85.8mg
29%
Sodio
1930.5mg
80%
Carbohidratos totales
16.1g
5%
Fibra dietética
6.9g
27%
Azúcares
3.3g
Proteína
19.3g
% Valor Diario*:
Vitamina C
89.70%
90%
Calcio
17.30%
17%
Hierro
13.30%
13%
Intercambios:
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.

La información nutricional de esta receta se estima utilizando una aplicación líder en el cálculo de nutrición, pero es sólo una estimación . Los valores actuales de nutrición pueden variar dependiendo de los ingredientes exactos o marcas que estés utilizando .

Mantenido Por Edamam

Expert Tips

Para ahorrarte tiempo, puedes prepararlo un día antes. Cúbrelo con una capa de plástico y refrigéralo.

Instrucciones

  • 1 Separa cada una de las hojas de las endivias. Lávalas y escúrrelas.
  • 2 Mientras las endivias se escurren, prepara el dip. Simplemente, en un recipiente de cristal redondo de unas 7 pulgadas de diámetro, coloca los ingredientes en capas en este orden: el queso crema, los frijoles refritos, los tomates picaditos, la carne molida, el guacamole, la salsa y el queso.
  • 3 Sírvelo con las endivias.

El dip cielito lindo, conocido también como dip de siete capas, es originario de Puerto Rico, pero se ha hecho muy popular en los Estados Unidos por su especial combinación de sabores latinoamericanos. Generalmente, se sirve con chips de tortilla, pero para una opción más ligera y diferente, en esta receta lo combiné con endivias frescas. Las endivias son crujientes y mantienen su forma, por lo que es fácil sumergirlas en el dip. El dip no puede ser más fácil de preparar, solo tienes que conseguir los ingredientes y colocarlos en capas.

Evalúa y Comenta

Silvia Martinez Silvia Martinez
January 6, 2016

El dip cielito lindo, conocido también como dip de siete capas, es originario de Puerto Rico, pero se ha hecho muy popular en los Estados Unidos por su especial combinación de sabores latinoamericanos. Generalmente, se sirve con chips de tortilla, pero para una opción más ligera y diferente, en esta receta lo combiné con endivias frescas. Las endivias son crujientes y mantienen su forma, por lo que es fácil sumergirlas en el dip. El dip no puede ser más fácil de preparar, solo tienes que conseguir los ingredientes y colocarlos en capas.