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Empanaditas a la Naranja para el Desayuno

  • Prep 15 min
  • Total 30 min
  • Ingredientes 5
  • Porciones 10

Ingredientes

3
cucharadas de queso crema untable (de un envase de 8 oz)
2
cucharadas de mermelada de naranja
1
lata (7.5 oz) de bísquets hojaldrados refrigerados (Pillsbury® refrigerated tender layer biscuits)
1
cucharada de jugo de naranja
2
cucharaditas de azúcar

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Porción: 1 Empanadita
Calorías
80
Calorías derivadas de la grasa
20
% Valor Diario
Grasa total
2g
3%
Grasa saturada
1g
4%
Grasas trans
0g
Colesterol
0mg
0%
Sodio
230mg
10%
Potasio
10mg
0%
Carbohidratos totales
14g
5%
Fibra dietética
0g
0%
Azúcares
5g
Proteína
1g
% Valor Diario*:
Vitamina A
0%
0%
Vitamina C
0%
0%
Calcio
0%
0%
Hierro
4%
4%
Intercambios:
1 Almidón; 0 Fruta; 0 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne extra magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 0 Grasa;
Selección de carbohidratos
1
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.

Consejos de expertos

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Instrucciones

  • 1 Precalienta el horno a 350°F. Aplica spray para cocinar a una charola o bandeja para horno. En un tazón hondo pequeño, mezcla el queso crema y la mermelada.
  • 2 Separa la masa en 10 bisquets; presiona cada una para formar círculos de 3 pulgadas. Coloca 1 cucharadita de queso crema sobre la mitad de cada círculo. Dobla el círculo sobre el relleno y pellizca los bordes para unirlos.
  • 3 Acomoda las empanaditas en la charola o bandeja para horno. Presiona los bordes con un tenedor para sellar. Unta jugo de naranja con un pincel; rocía con azúcar.
  • 4 Hornea de 10 a 15 minutos o hasta que las empanaditas estén doradas.

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