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Canapé de Banana y Mantequilla de Maní

  • Prep 5 min
  • Total 5 min
  • Ingredientes 3
  • Porciones 1

Ingredientes

Barra
de granola crujiente con miel y avena Nature Valley®
Mantequilla
de maní
Rebanadas
de banana fresca

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Porción: 1 porción
Calorías
200
Calorías derivadas de la grasa
80
% Valor Diario
Grasa total
9g
13%
Grasa saturada
1 1/2g
7%
Grasas trans
0g
Colesterol
0mg
0%
Sodio
130mg
5%
Potasio
200mg
6%
Carbohidratos totales
25g
8%
Fibra dietética
2g
10%
Azúcares
11g
Proteína
5g
% Valor Diario*:
Vitamina A
0%
0%
Vitamina C
6%
6%
Calcio
0%
0%
Hierro
4%
4%
Intercambios:
1 1/2 Almidón; 0 Fruta; 0 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 0 Vegetal; 0 Carne extra magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 1 1/2 Grasa;
Selección de carbohidratos
1 1/2
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.

Consejos de expertos

Este bocadillo ingenioso no podría ser más sencillo de preparar. Unta mantequilla de maní sobre una barra de granola y agrega rebanadas de banana, ¿no es genial?

Instrucciones

  • 1 Unta 2 cucharaditas de mantequilla de maní sobre 1 barra de granola y agrega 6 rebanadas de banana fresca arriba.

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