Somos compatibles, excepto con tu navegador, el cual no ha sido actualizado.

Para una mejor experiencia te recomendamos actualizarlo a la versión más reciente de IE, Google Chrome, Firefox o Safari.

View in English
  • Facebook
    4
  • Pinterest
    0
  • Guardar
    11
  • WhatsApp
  • Imprimir
    8

Burrito de Mantequilla de Maní y Mermelada

  • Prep 10 min
  • Total 10 min
  • Ingredientes 5
  • Porciones 2

Ingredientes

1
tortilla de harina integral, cortada a la mitad
1/2
taza de mantequilla de maní
1
banana, en rodajas
1/4
taza de coco seco
1/3
taza de mermelada de durazno

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Porción: 1 porción
% Valor Diario
% Valor Diario*:
Intercambios:
Free
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.
No hay información nutricional disponible para esta receta

Consejos de expertos

Si eres alérgico a las nueces, sustituye la mantequilla de maní por tahini (pasta de ajonjolí). Así no te pierdes este snack tan divertido.

Puedes usar cualquier mermelada, o frutas frescas en rodajas.

Puedes tostar las tortillas para hacer tacos de mantequilla de maní y mermelada.

Los sándwiches de mantequilla de maní y mermelada (conocidos en inglés como PB&J) son un clásico en Estados Unidos. Los niños los comen en casa, en la escuela y siempre lo recuerdan de grandes. Y aunque no es un sándwich muy común en el resto del mundo, los amantes de la mantequilla de maní pueden disfrutar de esta dulce combinación. Al menos así me ocurrió a mí la primera vez que lo probé. El sándwich que comí también tenía pedacitos de banana y fresa, y se convirtió en mi desayuno preferido. Es por eso que decidí crear una versión latina; es decir, convertirlo en burrito. Le di personalidad caribeña al agregar toques de banana y coco seco a la receta tradicional con mantequilla de maní y mermelada. ¿Será el nuevo favorito de tus niños? ¡Prueba y luego me cuentas!

Instrucciones

  • 1 Prende el horno a 350ºF y calienta las mitades de tortilla hasta que estén calentitas, pero no crocantes (también las puedes calentar sobre la parrilla del horno).
  • 2 Unta las tortillas con mantequilla de maní y mermelada. Agrega rodajas de bananas y el coco. Envuelve y sirve.

Los sándwiches de mantequilla de maní y mermelada (conocidos en inglés como PB&J) son un clásico en Estados Unidos. Los niños los comen en casa, en la escuela y siempre lo recuerdan de grandes. Y aunque no es un sándwich muy común en el resto del mundo, los amantes de la mantequilla de maní pueden disfrutar de esta dulce combinación. Al menos así me ocurrió a mí la primera vez que lo probé. El sándwich que comí también tenía pedacitos de banana y fresa, y se convirtió en mi desayuno preferido. Es por eso que decidí crear una versión latina; es decir, convertirlo en burrito. Le di personalidad caribeña al agregar toques de banana y coco seco a la receta tradicional con mantequilla de maní y mermelada. ¿Será el nuevo favorito de tus niños? ¡Prueba y luego me cuentas!

Evalúa y Comenta

Morena Escardo Morena Escardo
October 15, 2015

Los sándwiches de mantequilla de maní y mermelada (conocidos en inglés como PB&J) son un clásico en Estados Unidos. Los niños los comen en casa, en la escuela y siempre lo recuerdan de grandes. Y aunque no es un sándwich muy común en el resto del mundo, los amantes de la mantequilla de maní pueden disfrutar de esta dulce combinación. Al menos así me ocurrió a mí la primera vez que lo probé. El sándwich que comí también tenía pedacitos de banana y fresa, y se convirtió en mi desayuno preferido. Es por eso que decidí crear una versión latina; es decir, convertirlo en burrito. Le di personalidad caribeña al agregar toques de banana y coco seco a la receta tradicional con mantequilla de maní y mermelada. ¿Será el nuevo favorito de tus niños? ¡Prueba y luego me cuentas!