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Barritas de Cereal con Mantequilla de Maní, Miel y Arándanos

  • Prep 15 min
  • Total 60 min
  • Ingredientes 5
  • Porciones 12

Ingredientes

4
tazas de Cheerios ™
1
taza de arándanos, secos
1/2
taza de maní tostado
1/2
taza de miel pura
1/2
taza de mantequilla de maní, cremosa

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Porción: 1 porción
% Valor Diario
% Valor Diario*:
Intercambios:
Free
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.
No hay información nutricional disponible para esta receta

Consejos de expertos

Incluye a los niños en la preparación de las barritas y diviértanse combinando diferentes ingredientes, como pasas, o chispas de chocolate en lugar de fruta seca.

Las barritas de cereal hechas en casa son lo mejor durante la temporada escolar. Como son fáciles de transportar, son ideales para enviarlas en la lonchera de los niños, y también para servirlas como aperitivo a media tarde, o durante las prácticas de deporte. Mis favoritas son las "Barritas de Cereal con Mantequilla de Maní, Miel y Arándanos", son muy fáciles de preparar, no necesitan ser horneadas, rinden varias porciones, y además están naturalmente endulzadas. Espero que te gusten estas deliciosas barritas tanto como a mí y a mi familia.

Instrucciones

  • 1 Engrasa ligeramente un molde cuadrado de 8 pulgadas.
  • 2 En un recipiente, mezcla los Cheerios™, los arándanos y el maní.
  • 3 En una olla, calienta la miel y la mantequilla de maní revolviendo constantemente hasta que se forme una mezcla homogénea. Retira la olla del fuego y déjala enfriar.
  • 4 Vierte la mezcla de mantequilla de maní y miel sobre la mezcla de cereal seco. Revuelve hasta que se mezclen bien los ingredientes.
  • 5 Coloca la mezcla en el molde engrasado y presiona firmemente hasta formar una superficie compacta.
  • 6 Deja enfriar la mezcla por completo antes de cortarla en barras, para evitar que se desarme.
  • 7 Corta las barras del tamaño que desees y estarán listas para disfrutarlas.

Las barritas de cereal hechas en casa son lo mejor durante la temporada escolar. Como son fáciles de transportar, son ideales para enviarlas en la lonchera de los niños, y también para servirlas como aperitivo a media tarde, o durante las prácticas de deporte. Mis favoritas son las "Barritas de Cereal con Mantequilla de Maní, Miel y Arándanos", son muy fáciles de preparar, no necesitan ser horneadas, rinden varias porciones, y además están naturalmente endulzadas. Espero que te gusten estas deliciosas barritas tanto como a mí y a mi familia.

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Carla Gutierrez Carla Gutierrez
September 6, 2016

Las barritas de cereal hechas en casa son lo mejor durante la temporada escolar. Como son fáciles de transportar, son ideales para enviarlas en la lonchera de los niños, y también para servirlas como aperitivo a media tarde, o durante las prácticas de deporte. Mis favoritas son las "Barritas de Cereal con Mantequilla de Maní, Miel y Arándanos", son muy fáciles de preparar, no necesitan ser horneadas, rinden varias porciones, y además están naturalmente endulzadas. Espero que te gusten estas deliciosas barritas tanto como a mí y a mi familia.