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Barritas de Cereal con Fresas y Chocolate

  • Prep 20 min
  • Total 50 min
  • Ingredientes 6
  • Porciones 15

Ingredientes

4
tazas de cereal Cheerios® original
1
taza de fresas o arándanos secos
6
tazas (40 piezas) de malvaviscos grandes (marshmallows)
1 1/2
tazas de chispitas de chocolate
2
cucharadas de agave light
2
cucharadas de mantequilla sin sal

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Porción: 1 porción
% Valor Diario
% Valor Diario*:
Intercambios:
Free
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.
No hay información nutricional disponible para esta receta

Consejos de expertos

Puedes agregarle granola u otras frutas; también nueces o almendras.

Prepara en casa estas nutritivas barras de cereal y fresa seca para el desayuno o para la merienda escolar de tus hijos. Sorpréndelos creando divertidas figuritas con cortadores de galletitas o córtalas en la tradicional forma rectangular de la barras. Lo mejor es que al prepararlas caseras te aseguras de que usas productos a tu gusto, y si son orgánicos, mucho mejor.

Instrucciones

  • 1 Prepara una bandeja de 13x9 pulgadas con papel de cera y spray de cocina.
  • 2 Derrite la mantequilla a fuego bajo, agrega los marsmallows, la mantequilla y el agave. Muévelos hasta que se derritan bien y retira del fuego.
  • 3 Mezcla los Cheerios®, fresas y las chispas de chocolate con los malvaviscos. Vierte la mezcla en la bandeja y aplástala un poco utilizando las manos o con una tabla de picar, para hacer presión.
  • 4 Déjala enfriar unos 10 minutos y corta como más te guste o usa cortadores de galletas.

Prepara en casa estas nutritivas barras de cereal y fresa seca para el desayuno o para la merienda escolar de tus hijos. Sorpréndelos creando divertidas figuritas con cortadores de galletitas o córtalas en la tradicional forma rectangular de la barras. Lo mejor es que al prepararlas caseras te aseguras de que usas productos a tu gusto, y si son orgánicos, mucho mejor.

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Jeannette Quinones Jeannette Quinones
October 13, 2015

Prepara en casa estas nutritivas barras de cereal y fresa seca para el desayuno o para la merienda escolar de tus hijos. Sorpréndelos creando divertidas figuritas con cortadores de galletitas o córtalas en la tradicional forma rectangular de la barras. Lo mejor es que al prepararlas caseras te aseguras de que usas productos a tu gusto, y si son orgánicos, mucho mejor.