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Barras de Cheerios™, Chocolate y Mantequilla de Maní

  • Prep 10 min
  • Total 60 min
  • Ingredientes 9
  • Porciones 9

Ingredientes

2
tazas de hojuelas de avena (old-fashioned oats)
1
taza de cereal Cheerios™
1
taza de pretzels pequeños, picados en trozos
1/2
taza de mini chocolates revestidos de azúcar
1/4
taza de mantequilla
1/4
taza de miel
1/4
taza de mantequilla de maní
1/4
taza de azúcar morena
1
cucharadita de extracto de vainilla

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Porción: 1 porción
% Valor Diario
% Valor Diario*:
Intercambios:
Free
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.
No hay información nutricional disponible para esta receta

Consejos de expertos

Guárdalos en un recipiente hermético en el refrigerador.

¡Me encantan estas barritas! Siempre que preparo algo para mis hijos me gusta agregarle ingredientes que le aporten algo rico, pero que también tengan algo nutritivo. Esta receta de barras de CheeriosTM, chocolate y mantequilla de maní son el ejemplo perfecto. A ellos les encantan porque los primero que ven son los chocolates, pero no se dan cuanta que también tienen Cheerios™, avena y mantequilla de maní. Esta es la única forma que ellos coman avena. Una mamá debe valerse de todas las armas, ¿verdad? ¡Disfrútenlas!

Instrucciones

  • 1 Cubre un refractario cuadrado de 8x8 pulgadas con papel para hornear (parchment paper). Reserva.
  • 2 En un tazón grande, mezcla la avena, Cheerios™, pretzels, y mini chocolates. Pon a un lado.
  • 3 En una olla mediana a fuego medio, derrite la mantequilla, miel, mantequilla de maní, el azúcar morena y vainilla. Lleva a ebullición, reduce el fuego a lento y cocina durante 2-3 minutos, revolviendo continuamente.
  • 4 Vierte la mezcla sobre los ingredientes secos y revuelve con una cuchara de madera hasta que todo esté bien mezclado.
  • 5 Coloca la mezcla en el refractario y presiona firmemente para que quede compactado y nivelado.
  • 6 Refrigera por 45 – 50 minutos antes de cortar.

¡Me encantan estas barritas! Siempre que preparo algo para mis hijos me gusta agregarle ingredientes que le aporten algo rico, pero que también tengan algo nutritivo. Esta receta de barras de CheeriosTM, chocolate y mantequilla de maní son el ejemplo perfecto. A ellos les encantan porque los primero que ven son los chocolates, pero no se dan cuanta que también tienen Cheerios™, avena y mantequilla de maní. Esta es la única forma que ellos coman avena. Una mamá debe valerse de todas las armas, ¿verdad? ¡Disfrútenlas!

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Oriana Romero Oriana Romero
October 15, 2015

¡Me encantan estas barritas! Siempre que preparo algo para mis hijos me gusta agregarle ingredientes que le aporten algo rico, pero que también tengan algo nutritivo. Esta receta de barras de CheeriosTM, chocolate y mantequilla de maní son el ejemplo perfecto. A ellos les encantan porque los primero que ven son los chocolates, pero no se dan cuanta que también tienen Cheerios™, avena y mantequilla de maní. Esta es la única forma que ellos coman avena. Una mamá debe valerse de todas las armas, ¿verdad? ¡Disfrútenlas!