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Atole de Fresa

  • Prep 5 min
  • Total 35 min
  • Ingredientes 5
  • Porciones 4

Ingredientes

1
lb. de fresas, lavadas
1/2
taza de azúcar, dividida
4
tazas de leche de coco
6
cucharadas de harina de maíz para tortillas, cernida
Cheerios™
para decorar

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Porción: 1 Porción
% Valor Diario
% Valor Diario*:
Intercambios:
Free
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.
No hay información nutricional disponible para esta receta

Consejos de expertos

Si no tienes leche de coco o no puedes conseguirla, usa leche entera.

Si no es temporada de fresas, puedes usar fresas congeladas.

Ajusta el azúcar dependiendo de la leche que ocupes. La leche de coco generalmente viene azucarada.

Instrucciones

  • 1 Coloca las fresas y la mitad del azúcar en una olla. Calienta a fuego alto. Mientras se calienta, desbarata las fresas con un tenedor, de esta manera soltarán el jugo más rápidamente.
  • 2 Cuando comiencen a hervir, baja la temperatura y cocina por 3 minutos más. Deja enfriar por unos minutos.
  • 3 Revuelve la leche de coco con el resto del azúcar y la harina de maíz para tortillas. Ponla a calentar a fuego medio-alto.
  • 4 Licúa las fresas y cuela la mezcla.
  • 5 Vacía la mezcla de fresas a la leche y revuelve bien. Sigue moviendo hasta que comience a hervir. Baja la temperatura y deja cocinar por 10 minutos más moviendo de vez en cuando para evitar que se pegue en el fondo.
  • 6 Decora con fresas y Cheerios™.
  • 7 Sirve inmediatamente.

El atole de fresa es uno de los más populares en mi pueblo en México. Mi mamá lo preparaba siempre que las fresas estaban en temporada. Era sin duda uno de los desayunos favoritos de mi niñez y es ahora uno de los favoritos de mis hijos. Te recomiendo que uses leche de coco para prepararlo, el sabor de coco es muy ligero y hace resaltar el delicioso sabor de las fresas. ¡Te asombrará!

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Silvia Martinez Silvia Martinez
October 17, 2016

El atole de fresa es uno de los más populares en mi pueblo en México. Mi mamá lo preparaba siempre que las fresas estaban en temporada. Era sin duda uno de los desayunos favoritos de mi niñez y es ahora uno de los favoritos de mis hijos. Te recomiendo que uses leche de coco para prepararlo, el sabor de coco es muy ligero y hace resaltar el delicioso sabor de las fresas. ¡Te asombrará!