(function() {
document.addEventListener('DOMContentLoaded', function() {
var componentMetadata = JSON.parse('\x7b\x22componentName\x22\x3a\x22PrintHeader_677e3848-4da9-4e44-bc3f-3a7027536a7c\x22,\x22deferOptions\x22\x3a\x7b\x22deferComponent\x22\x3afalse,\x22deferType\x22\x3a\x22None\x22,\x22deferId\x22\x3a\x22r03b610f10aba4e0b86dbcb6ace7f4f78\x22,\x22deferredContainerId\x22\x3a\x22\x2fmain\x2fprintHeader\x22,\x22deferredContainerView\x22\x3anull\x7d,\x22viewName\x22\x3a\x22PrintHeader\x22\x7d');
var configuration = {};
var moduleName = 'printHeader';
var isVueModule = false;
GeneralMills.PandoSites.RegisterControlInstance(moduleName, configuration, componentMetadata, isVueModule)
});
})();
Arroz con Vaina de Chícharos Dulces
Prep20min
Total1hr10min
Ingredientes10
Porciones6
(function() {
document.addEventListener('DOMContentLoaded', function() {
var componentMetadata = JSON.parse('\x7b\x22componentName\x22\x3a\x22PrintImageToggle_677e3848-4da9-4e44-bc3f-3a7027536a7c\x22,\x22deferOptions\x22\x3a\x7b\x22deferComponent\x22\x3afalse,\x22deferType\x22\x3a\x22None\x22,\x22deferId\x22\x3a\x22r6ad743e5b1ab4495934da95d912e9615\x22,\x22deferredContainerId\x22\x3a\x22\x2fmain\x2fmainImageToggle\x22,\x22deferredContainerView\x22\x3anull\x7d,\x22viewName\x22\x3a\x22PrintImageToggle\x22\x7d');
var configuration = {"showImageText":"Mostrar","showImagesText":"Mostrar Images","hideImageText":"Ocultar","hideImagesText":"Ocultar Images"};
var moduleName = 'printImageToggle';
var isVueModule = true;
GeneralMills.PandoSites.RegisterControlInstance(moduleName, configuration, componentMetadata, isVueModule)
});
})();
Ingredientes
1 1/2
tazas de agua
1/2
cucharadita de sal
1/4
cucharadita de hojas de tomillo secas
2/3
taza de arroz integral, sin cocer
1
cucharadita de aceite vegetal
1/2
taza de cebolla picada (1 mediana)
1
diente de ajo, finamente picado
1
pimiento morrón rojo mediano, sin semillas, cortado en tiras del tamaño de un bocado
2
tazas de vaina de chícharos dulces Green Giant® SELECT® (sugar snap peas), congelados
2
cucharadas de agua
(function() {
document.addEventListener('DOMContentLoaded', function() {
var componentMetadata = JSON.parse('\x7b\x22componentName\x22\x3a\x22RecipeIngredients_677e3848-4da9-4e44-bc3f-3a7027536a7c\x22,\x22deferOptions\x22\x3a\x7b\x22deferComponent\x22\x3afalse,\x22deferType\x22\x3a\x22None\x22,\x22deferId\x22\x3a\x22r4096651a2de8496e9ffcf5347f945198\x22,\x22deferredContainerId\x22\x3a\x22\x2fmain\x2frdpIngredients\x22,\x22deferredContainerView\x22\x3anull\x7d,\x22viewName\x22\x3a\x22RecipeIngredients\x22\x7d');
var configuration = {};
var moduleName = 'recipeIngredients';
var isVueModule = false;
GeneralMills.PandoSites.RegisterControlInstance(moduleName, configuration, componentMetadata, isVueModule)
});
})();
Instrucciones
1
En una olla o cacerola de 2 cuartos de galón, calienta una taza y media de agua, la sal y el tomillo, hasta hervir. Añade el arroz; baja la flama. Tapa; cocina a fuego lento de 45 a 50 minutos o hasta que el arroz esté blando.
2
En una sartén antiadherente de 10 pulgadas, calienta el aceite a fuego medio. Añade la cebolla y el ajo; cocina de 2 a 3 minutos, revolviendo constantemente, hasta que la cebolla esté blanda. Añade el pimiento, los chícharos y 2 cucharadas de agua; cocina y revuelve de 2 a 3 minutos o hasta que los chícharos estén suaves y firmes.
3
Añade la mezcla de arroz cocido; cocina y revuelve de 1 a 2 minutos o hasta que esté muy caliente.
(function() {
document.addEventListener('DOMContentLoaded', function() {
var componentMetadata = JSON.parse('\x7b\x22componentName\x22\x3a\x22RecipeSteps_677e3848-4da9-4e44-bc3f-3a7027536a7c\x22,\x22deferOptions\x22\x3a\x7b\x22deferComponent\x22\x3afalse,\x22deferType\x22\x3a\x22None\x22,\x22deferId\x22\x3a\x22rb3d4a60023fc4781a0b48e11ba88e47a\x22,\x22deferredContainerId\x22\x3a\x22\x2fmain\x2frdpSteps\x22,\x22deferredContainerView\x22\x3anull\x7d,\x22viewName\x22\x3a\x22RecipeSteps\x22\x7d');
var configuration = {"initAreImagesHidden":false,"hideImagesEventName":"HideStepShots","showImagesEventName":"ShowStepShots","hideImagesButtonText":"Esconder","showImagesButtonText":"Mostrar","hideImagesClass":"rdpHideStepImages"};
var moduleName = 'recipeStepShots';
var isVueModule = true;
GeneralMills.PandoSites.RegisterControlInstance(moduleName, configuration, componentMetadata, isVueModule)
});
})();
Lee siempre las etiquetas para tener la seguridad de que cada ingrediente de la receta no contiene gluten. Los productos y las fuentes de los ingredientes pueden cambiar.
Puedes usar arroz blanco de grano largo regular, en lugar del arroz integral. Reduce el agua a una taza y un tercio y reduce el tiempo de cocción a 15 o 20 minutos.
(function() {
document.addEventListener('DOMContentLoaded', function() {
var componentMetadata = JSON.parse('\x7b\x22componentName\x22\x3a\x22RecipeTips_677e3848-4da9-4e44-bc3f-3a7027536a7c\x22,\x22deferOptions\x22\x3a\x7b\x22deferComponent\x22\x3afalse,\x22deferType\x22\x3a\x22None\x22,\x22deferId\x22\x3a\x22r8ae60f0acc5642cda94f156c7828d7d8\x22,\x22deferredContainerId\x22\x3a\x22\x2fmain\x2frdpTips\x22,\x22deferredContainerView\x22\x3anull\x7d,\x22viewName\x22\x3a\x22RecipeTips\x22\x7d');
var configuration = {"initIsExpanded":true,"showDrawerText":"Mostrar","hideDrawerText":"Esconder","expandEventName":"TipExpand","collapseEventName":"TipCollapse"};
var moduleName = 'recipeDrawer';
var isVueModule = true;
GeneralMills.PandoSites.RegisterControlInstance(moduleName, configuration, componentMetadata, isVueModule)
});
})();
Información Nutricional
Porción:1 Porción
Calorías
120
Calorías derivadas de la grasa
15
Grasa total
1 1/2g
2%
Grasa saturada
0g
0%
Grasas trans
0g
Colesterol
0mg
0%
Sodio
210mg
9%
Potasio
190mg
5%
Carbohidratos totales
22g
7%
Fibra dietética
4g
17%
Azúcares
3g
Proteína
3g
% Valor Diario*:
Vitamina A
25%
25%
Vitamina C
30%
30%
Calcio
4%
4%
Hierro
8%
8%
Intercambios:
1 Almidón; 0 Fruta; 0 Otros carbohidratos; 0 Leche desnatada; 0 Leche descremada; 0 Leche; 1 Vegetal; 0 Carne extra magra; 0 Carne magra; 0 Carne alta en grasa; 0 Grasa;
Selección de carbohidratos
1 1/2
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.
(function() {
document.addEventListener('DOMContentLoaded', function() {
var componentMetadata = JSON.parse('\x7b\x22componentName\x22\x3a\x22RecipeNutrition_677e3848-4da9-4e44-bc3f-3a7027536a7c\x22,\x22deferOptions\x22\x3a\x7b\x22deferComponent\x22\x3afalse,\x22deferType\x22\x3a\x22None\x22,\x22deferId\x22\x3a\x22rb8581d56712b4e49abffe7b389cc5687\x22,\x22deferredContainerId\x22\x3a\x22\x2fmain\x2frdpNutrition\x22,\x22deferredContainerView\x22\x3anull\x7d,\x22viewName\x22\x3a\x22RecipeNutrition\x22\x7d');
var configuration = {"initIsExpanded":false,"showDrawerText":"Mostrar","hideDrawerText":"Esconder","expandEventName":"NutritionExpand","collapseEventName":"NutritionCollapse"};
var moduleName = 'recipeDrawer';
var isVueModule = true;
GeneralMills.PandoSites.RegisterControlInstance(moduleName, configuration, componentMetadata, isVueModule)
});
})();