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Agua de Pepino, Limón y Menta

  • Prep 10 min
  • Total 15 min
  • Ingredientes 9
  • Porciones 6
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Ingredientes

6
tazas de agua
1
taza de jugo de limón verde
1
pepino sin semillas, en trozos
12
hojas de menta
1
cucharadita de jengibre, rallado
1
limón amarillo, en rodajas finas
Azúcar,
al gusto (si la deseas)
Hielo,
al gusto
1
Fruta estrella (o carambola), en rebanadas (si la deseas)

Información Nutricional

INFORMACIÓN NUTRICIONAL POR PORCIÓN

Porción: 1 porción
Calorías
25.5
% Valor Diario
Grasa total
0.2g
0%
Grasa saturada
0.0g
0%
Sodio
11.9mg
0%
Carbohidratos totales
7.2g
2%
Fibra dietética
1.1g
4%
Azúcares
2.4g
Proteína
0.8g
% Valor Diario*:
Vitamina C
39.80%
40%
Calcio
2.40%
2%
Hierro
1.60%
2%
Intercambios:
*Valores diarios basados en una dieta de 2,000 calorías.

La información nutricional de esta receta se estima utilizando una aplicación líder en el cálculo de nutrición, pero es sólo una estimación . Los valores actuales de nutrición pueden variar dependiendo de los ingredientes exactos o marcas que estés utilizando .

Mantenido Por Edamam

Expert Tips

Puedes decorar los vasos con rodajas de limón amarillo y fruta estrella.

Refrigera durante 2 horas o más para permitir que los sabores se mezclen.

Instrucciones

  • 1 Coloca 5 tazas de agua en una jarra grande.
  • 2 Agrega la taza de jugo de limones verdes y mezcla.
  • 3 Licúa en la licuadora a velocidad media el pepino con 6 hojitas de menta y 1 taza de agua. Cuélalo y agrega el jugo a la jarra.
  • 4 Añade los demás ingredientes y revuelve todo cuidadosamente.
  • 5 Sirve con hielo ¡bien frío!

En pleno verano es maravilloso poder disfrutar de una refrescante bebida como esta agua de pepino, limón y menta. Es perfecta para disfrutar con toda la familia, para ofrecer en tus reuniones y además ¡una buena forma de incorporar ricos alimentos para todos!

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