- Tiempo de Preparación
20 min.
- De Principio a Fin
2 h. 25 min.
- Porciones
8 porciones
Ingredientes:
- 3 tazas de cereal Honey Nut Cheerios®.
- 1 cucharada de azúcar.
- 2 cucharadas de aceite de canola o vegetal.
- 4 cucharaditas de agua.
- 6 oz de queso crema sin grasa (de un paquete de 8 oz), suave y a temperatura ambiente.
- 1/3 taza de jalea de frutas para untar Cascadian Farm®.
- 1 cucharadita de vainilla.
- 1 lb de fresas frescas, rebanadas
- 1 cucharada de jalea de frutas para untar Cascadian Farm®.
- 1 cucharada de miel.
Modo de preparación:
- Precalienta el horno a 350°F. Rocía con spray un molde para tarta con el fondo removible de 9 pulgadas de diámetro.
- Coloca el cereal en un procesador de alimentos hasta que este hecho grumos (o con un rodillo en una bolsita de plástico). Agrega el azúcar, aceite y el agua. Aprieta el pulsador del procesador y hasta que la mezcla esté húmeda (puedes hacerlo incorporando con un tenedor, mezclando). Agrega la mezcla al molde para tarta y presiónala en el fondo y lados del molde. Hornea de 8 a 10 minutos o hasta que este ligeramente dorada. Deja enfriar por 15 minutos.
- Mientras tanto en un molde hondo pequeño bate el queso crema, 1/3 de la jalea de fresas, y la vainilla con una batidora eléctrica en potencia alta durante 1 minuto o hasta que la mezcla este bien incorporada y suave. Agrega untándola a la tarta a que quede uniforme.
- Coloca las rebanadas de fresas de manera circular sobre la mezcla de queso crema.
- En un platito chico para microondas, mezcla la cucharada de jalea y la miel. Hornéalo en el microondas sin cubrir a potencia alta durante 15 segundos; revuelve hasta que estén mezcladas. Vacía e unta uniformemente sobre las fresas. Cubre y refrigera por lo menos 2 horas.
Información Nutricional
Alta altitud (3500-6000 pies): En el paso dos, hornea la cubierta o pasta de tarta de 10 a 12 minutos.
1 Porción: Calorías: 160. Calorías de grasa: 40. Total de grasa: 4.5 g. Grasa saturada: 0 g. Colesterol: 0 mg. Sodio: 190 mg. Potasio: 160 mg. Total de carbohidratos: 25 g. Fibra alimenticia: 2 g. Proteína: 4 g.
% de Valor Diario: Vitamina A: 8%. Vitamina C: 60%. Calcio: 8%. Hierro: 10%. Vitamina D: 4%. Ácido fólico: 25%.
Equivalente a: 1 Almidón, 1/2 Otros carbohidratos, 1 Grasa.
Opciones de carbohidratos: 1 1/2
Cascadian Farm es una marca registrada de Small Planet Foods, Inc.
2009 © and ®/™ of General Mills.